ทองแดง (Copper) ช่วยเปลี่ยน ธาตุเหล็ก ให้เป็นเฮโมโกลบิน
หลังจากรับประทานจะถูกดูดซึมเขาสู่กระแสเลือดภายใน 5 นาที โดยช่วยทำให้ร่างกายใช้กรดแอมิโนไทโรซินได้
โดยไทโรซินคือส่วนหนึ่งของการสร้างเม็ดสีที่เส้นผมและผิวหนัง และมีความจำเป็นต้องใช้เป็นตัวประกอบในการนำวิตามินซีไปใช้งาน อ่านเพิ่มเติม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น